ちゃんと知ってる？正しい体の拭き方とは！

どうも！ミントです。

今回は

｢体の拭き方｣

について話していこうと思います。

あなたは普段どんな吹き方をしていますか？

僕はちょっと前まで

タオルでこすって拭いてました。

実はこの方法って

ダメな方法なんです。

こすって洗う＝肌に摩擦を与える

ということです。

これでは肌に負荷がかかり

・水分や角質を奪う

・シワやシミの原因

・乾燥肌の悪化

・ニキビの悪化

などのデメリットがあります。

しかし

ちゃんと拭かないと

体が冷める時に水分が蒸発し

乾燥肌の悪化に繋がります

ではどんな拭き方があるのでしょう。

実はたった1つ！

このポイントさえ抑えれば大丈夫です！

｢押し当てるように拭くこと｣

これだけです。

これは泡洗顔のように

肌への摩擦を最低限に抑える方法です。

実は濡れた肌というのは

いつもより敏感になっている

と言われています。

この方法は

誰でも簡単に出来る方法です。

ぜひ今日から！

試してみてください。

拭き方ひとつで

肌の状態が良くなること

わかると思います！

ではまた(*'-'*)ﾉ"