風呂上がりの乾燥治るって知ってました？ちょっと変えるだけなんです！

どうも！ミントです。

風呂から出たら肌が乾燥していた。

そんな経験ありませんか？

僕は実家に住んでいる時

毎日風呂上がりの乾燥に

悩んでいました。

「でも、これは肌質のせい

    だからしょうがない。」

そんな風に思っていました。

いや、考えないようにしていました。

でも一人暮らしを始めてから

乾燥が気にならなくなったんです。

何が乾燥の原因かわかりますか？

今回は

「入浴による乾燥の原因」

について話していきたいと思います。

まず初めに

お風呂の最適な温度

って知っていますか？

実は

40℃以下のぬるめのお湯なんです。

熱めのお湯に浸かると

皮膚の保湿成分であるセラミドなどが

流れて肌が乾燥する原因

になってしまいます。

なので温泉に入る時も

その後のケアを

しっかりする必要があります。

また体の拭き方も乾燥の原因になります。

セラミドなどが流れた敏感な肌

それをタオルでこすっていたら

肌は悲鳴を上げてしまいます。

しかし体を拭かないと

熱と一緒に

水分や脂質が抜け出てしまいます。

なのでタオルで体を拭くことは重要です。

拭くときは

・こするのではなく押し当てる

・肌の水分をタオルに吸わせる

これを意識して拭いてみてください。

この方法は

お金もかからず

今すぐに実践できる方法です！

日頃の習慣から少し変えることで

今までとは比べられないほど

きれいな肌になります。

ぜひ、今日の夜から実践してみてください。

でも入浴後の保湿は

忘れずにしてくださいね。

ではまた(*'-'*)ﾉ"

｢香料って肌に悪いの？｣ 化粧品に香料が使われる理由とは…！

どうも！ミントです。

｢香料は肌に刺激を与える｣

｢敏感肌の人は無香料を使う｣

｢シミができる、肌が荒れる｣

そんな言葉聞いたことないですか？

香料って聞くと

ちょっと体に悪そうなイメージありますよね。

ではそれってホントなのでしょうか？

その答えを今回は話していきたいと思います。

化粧品に使われる香料の目的は

・リフレッシュやリラックス効果

・付加価値（いい香り）の向上

・原料の匂いを隠すため

・抗菌効果

などがあげられます。

また危険性についてですが

化粧品に使われている香料は

安全性が確認されているもの

が使われています。

 

というのも

RIFMという研究所で

国際基準で厳しい審査が行われているんです！

そのため危険性は低いと考えられます。

ただアレルギー物質の場合もあるので

アレルギーがある方は購入する前に

しっかりと成分表示を見るようにしてください！

今回の記事から分かってもらえたと思いますが

香料は化粧品の品質や付加価値

を向上するために入っています。

またみんながいうような危険性のある成分は

厳しい審査によって入れることが出来ないため

安心して自分の好きな香りの化粧品を使ってみてください。

 

いい香りがする男性は

女の子にとっても好ポイントだと思います！

ぜひ、いい香りをまとって褒めてもらいましょう！

ではまた(*'-'*)ﾉ"

ちゃんとしてる？髭剃り後ケアは必須項目！

どうも！ミントです。

ひげ剃り前にケアしたのに肌が荒れてしまった…

そんな経験ありませんか？

僕も実際ひげ剃り前にケアをしたのに

肌が荒れてしまった経験がたくさんあります。

実は

ひげ剃り前のケア

だけでは足りないんです。

じゃあ何をしたらいいんだ

というあなたに向けて

今回は

「ひげ剃り後のケア」

について僕がやっていることを

まとめていきたいと思います。

ポイントは

・保湿をしっかりすること

・炎症を抑える成分が入っている化粧品を使うこと

・きれいなタオルを使うこと

です。

ケア方法

①ひげを剃ってすぐに化粧水で保湿する。

②油分でフタをするために乳液やクリームを塗る

これだけです！

たったこれだけで肌の質が格段に上がります。

効果を高めたい方は

化粧水の後にアフターシェービングローションを使うこと

をお勧めします。

このローションには

炎症を抑える成分がたくさん入っているため

ひげ剃りによる肌荒れを最小限に抑えてくれます。

どうだったでしょうか。

ひげ剃り前のケアを見ていない方は

そちらの記事も読んでくれると

より効果が高まると思います。

ひげそ剃り前後のケアをしっかりして

肌荒れのない美しい肌を作りあげていきましょう。

ではまた(*'-'*)ﾉ"

不安なくひげを剃る必須のテクとは…!!

どうも！ミントです。

「髭剃りで肌を傷つけてしまった。」

「髭剃りで肌が荒れてしまった。」

「ニキビが増えてしまった。」

 

そんな経験ありませんか？

僕は昔カミソリを使っていましたが

肌がとても弱くカミソリ負けをしてしまい

電気シェーバーに替えたという過去があります。

それでもカミソリ負けしてしまいました。

ですが！

今でも僕は電気シェーバーを使っています。

実は

「カミソリ負けしない

    髭剃り前の方法」

を調べて見つけることができました。

 

今回はその方法を話していきたいと思います。

この方法がたった１つ！

シェービングフォームを使うことです。

シェービングフォームの役割は

・ひげを柔軟にして

    かみそりのすべりをなめらかにする

・様々な方向に生えてくるひげを捉えやすくする

ことです。

また効果的な使い方は

①洗顔する

②蒸しタオルで肌を温め

   シェービングフォームをつける

　(蒸しタオルは髭を柔らかくすることが出来る。)

➂ひげを剃る

④髭剃り後のケアをする

という流れです。

皮膚表面が細かく傷つけられると
それがかみそり負けや肌荒れの原因

になってしまいます。

ひげ剃り前にひげを柔らかくすることで

剃ったときの肌の負担が大きく減少します。

 

カミソリ負けしてしまう方は

シェービングフォームを使ってみてください。

ひげ剃り後に

肌が荒れた、ニキビができた

といった悩みが一気に少なくなると思います。

そして女の子がほめてくれるような

きれいな肌を一緒に作りましょう！

ではまた(*'-'*)ﾉ"

剃ってもいい！理論に基づく毛の処理のホント

どうも！ミントです。

突然ですが、

「剃ったら毛が太くなった」

「毛をワックスで取ったら皮膚が伸びた」

そんな言葉聞いたことありませんか？

「毛を剃りたいのに太くなるのは困る」

そんな風に思っているんじゃないですか？

実際に剃ってみて毛が太くなったように

感じた人もいると思います。

僕もその説を聞いてから

一時期毛を剃るのをやめていた過去があります。

でもどんどん毛が伸びてきて

嫌になっていろいろ調べてみました。

そしたら

ほんとにびっくりする事実

が分かりました。

実は……

「毛は剃っても

   太くならないんです！！」

「ええええええ！」と思ったあなた

「いや、太くなったし｣と思ったあなた

今から僕が調べたことを書いていきますね。

興味がある人だけ見てくれたらうれしいです。

今回は

「事実」と「経験」の悩みに分けて

説明していきたいと思います。

太くなるかという事実について

毛の根っこは皮膚の4層くらい下にあります。

だから肌の表面の毛を剃ったって成長を刺激するほどの影響はありません。

実際、髪の毛って何回も切っているのに

太さ変わって無くないですか？

おじいちゃんとかみんな剛毛

になっちゃってますよね(笑)

太くなったという経験について

毛は先が細い状態で生えています。

その状態で毛を剃ると毛先は今までより

下の部分=太い部分

になります。

三角コーンをスパッと切った感覚

を想像してもらうとわかると思います。

毛を剃った後に太くなったように感じる原因

はこれだと考えられます。

まとめると

この記事から分かるように

毛は剃っても太くならないんです。

なので、すね毛や髭などしっかりと剃って

清潔感のある肌で毎日過ごしてもらいたいです。

そして自分に自信を持てるような

かっこいい男性を目指しませんか？

ではまた(*'-'*)ﾉ"

｢大事な日なのに…｣ そんなニキビもしっかり対処出来るんです！

どうも！ミントです。

 

「今日はデートなのに……」

「朝起きたら顔に大きなニキビが…」

「ちゃんとケアしてたのにどうして…」

こんなニキビの悩み経験したことありませんか。

僕は肌が敏感なので

しっかりケアしていても

朝起きたら顔にニキビができている時があります。

あとたまに

夜のスキンケア

さぼっちゃったり…(笑)

 

まあ、そういうときもあると思うんですよ。

でもそれってしょうがないこと。

そういう時に運悪くニキビができちゃうんですよね。

じゃあ、諦めて

ニキビのままデートに行きたいですか？

僕だったら絶対に嫌です。

あなたもそうだったら

この記事を最後まで見てほしいです。

そう、今回のテーマは

「ニキビの隠し方」です。

急なニキビはしょうがない。

そう割り切ってニキビを隠す方法を

話していきたいと思います。

必要なアイテムはたった２つ！

・コンシーラー

・筆

のみです。

 

一つ目の大切なポイントとして

ムラが出ないことです。

そのために筆を使います。

指でコンシーラーを塗ると

・ムラができる

・ニキビを刺激してしまう

という問題があります。

少し手間はかかりますが

ぜひ筆を使うことをお勧めします。

次のポイントは

ニキビの中心から優しく広げる

イメージで塗っていくことです。

中心からニキビより少し広めに塗ることで

うまく隠すことが出来ます。

最後のポイントは

周りを指でしっかりとなじませることです。

 

この工程をすることで

コンシーラーと肌の境界線を分かりにくくすることが出来ます。

あと言い忘れてましたが

コンシーラーは肌の色に近いものを選ぶようにしてください。

この３つのポイントを意識すれば

急なニキビの対処もバッチリです。

 

大事なデートの日

そんな大事な日を気持ちよく過ごせるように

ぜひ、この方法を試してみてください。

そして、自分の肌に自信を持てる人に

一緒に近づいていきましょう！

ではまた(*'-'*)ﾉ"

知ってる？紫外線の基礎の基礎！

どうも！ミントです。

今回は

「SPF・PA」

について話していこうと思います。

初めて聞いた人のために話すと

これは日焼け止めの効果の大きさのことです。

言い換えると

紫外線(UVA UVB)を防ぐ強さです。

 ではこれらの値は何を表しているか知っていますか。

・大きいほど良い

・大きい値の日焼け止めを一回塗ればいい

などと思っているならそれは間違いです。

紫外線を浴びすぎると

しわ、たるみ、しみの原因になるが

日焼け止めの使い方を間違えると

肌荒れ、乾燥肌の原因となります。

では、どんな日焼け止めを使えばいいのだろうか。

SPF、PAについて説明しながら話していきます。

SPF

日焼けによって起こる赤みの防止効果

言い換えると波長の短いUVBが肌表面にダメージを与えるのを防ぎます。

PA

日焼けによって肌が黒くなるのを防ぐ効果

言い換えると波長の長いUVAが肌の奥深くへ侵入し、

コラーゲンなどを生む細胞を壊すのを防ぎます。

紫外線を防ぐためには

生活シーンに合った

日やけ止めを選ぶ必要があります。

この表を自分の生活と照らし合わせて

自分が買うべきSPF値とPA値の日焼け止めを

購入することをおすすめします。

また日焼け止めはこまめに塗り直すことで

効果が大幅にあがります！

ぜひ自分に合った日焼け止めを見つけて

白くて綺麗な肌を目指しましょう！

ではまた(*'-'*)ﾉ"